Wzniosły a jednocześnie twardy sport z ponad 1000 letnią tradycją, który i ty możesz wypróbować i choć na chwilę stać się mistrzem zwanym
yokozuna.
Może tylko podpowiemy wam jak wykonać trzy podstawowe ćwiczenia, którymi oczarujecie innych.
Sziko – stań na szeroko rozstawionych stopach, weź głęboki wdech, przechyl ciało na lewą stronę , podnieś prawą nogę jak najwyżej do boku a następnie tupnij nią mocno z głębokim wydechem.
Matawari (polecamy) – siad z jak najszerzej rozstawionymi nogami. Zapaśnik wykonuje głęboki skłon i stara się górną częścią ciała dotknąć ziemi.
Teppo to drewniany słup wbity w ziemię. Zapaśnik uderza w niego rozwartą ręką na zmianę z lewej i prawej strony. Tylko uwaga abyście z jabłoni w ogrodzie nie zrobili totemu!
Zachęcamy do obejrzenia nagrania wideo.
ceny 
